1.宮頸糜爛是病，私生活混亂才會得？

許多患者一聽到“糜爛”兩個字，第一反應就是嚇個半死，聽上去就很嚴重，而且總是讓人浮想聯(lián)翩，仿佛私生活有問題似的......而有些無良的診所還會趁機嚇唬和忽悠患者，“是啊是??！很嚴重??！去做個LEEP刀吧！”

真相是：現(xiàn)在咱們的教材都沒有“宮頸糜爛”這個病名了，而是叫“宮頸柱狀上皮異位”。所謂的“宮頸糜爛”并不是一種疾病，而是一種正常的生理現(xiàn)象，打個不恰當?shù)谋确?，就跟長痘痘差不多。你會覺得一個長痘的人私生活不檢點嗎？所以“宮頸糜爛”真的不是病，也不需要僅僅根據(jù)宮頸糜爛而治療，更不需要手術(shù)。不過需要注意的是要定期進行宮頸方面的檢查如TCT和HPV檢測。

2.洗洗更健康？

有的姑娘會去買那種廣告上說的護理液或者婦科洗劑，泡著覺得酸爽，你以為這是在殺菌，但這可是“反殺”自己?。∪藶榈挠脡A性液體沖洗陰道，會導致陰道正常環(huán)境的改變，反而容易導致陰道炎。

真相是：陰道的正常 pH 值在 3.8～4.4，健康女性的陰道和口腔一樣，平時就有幾十種細菌在滋生，只是由于陰道“衛(wèi)士”的存在而相安無事。乳酸桿菌就是其中的“衛(wèi)士”之一，它可以將陰道細胞內(nèi)的糖原分解成乳酸，使陰道維持一定的酸度，從而限制致病菌繁殖。實際上，平時用清水沖洗外陰就好，沒事不要亂用洗劑沖洗陰道！當出現(xiàn)瘙癢或者其他不適時，應該及時上正規(guī)醫(yī)院！

3.沒事就得用護墊，保持清爽干凈？

自從有了護墊后，它的方便輕巧，解決了女性朋友的一大難題。有的人為了干凈，或者懶，長期使用護墊，讓細菌瘋狂滋生，正所謂殺敵八百，自損一千。

真相是：多數(shù)護墊底部都有一層塑料，透氣性差，很容易造成陰部潮濕、出汗，使病原菌滋生。長期不更換衛(wèi)生護墊會使局部濕度和溫度都大大增加，尤其是在潮熱的氣候中更加明顯，這樣不僅給細菌和真菌的生長創(chuàng)造了適宜的條件，而且破壞了陰道的酸堿度，降低了局部的保護屏障作用，會造成陰道炎。所以說老是用護墊，還不如勤換內(nèi)褲！

4.坐月子不能洗澡、洗頭、下地......

所謂的各種“月子禁忌”一直是老生常談的問題，坐月子期間不能洗澡，不能洗頭發(fā)，不能刷牙，不能下地走動，不能這不能那......真的是這樣嗎？

真相是：從胎盤娩出至產(chǎn)婦全身各器官（除乳腺外）恢復至正常未孕狀態(tài)所需的時間通常為6周，在醫(yī)學上稱為產(chǎn)褥期，與民間所說的“月子”是比較吻合的一個時間段。古代衛(wèi)生條件很差，為了避免產(chǎn)婦感染所以有不能洗澡、洗頭等風俗，但在現(xiàn)代更好的衛(wèi)生條件下，產(chǎn)后洗澡、洗頭、刷牙、下床活動反而是非常重要的，更有利于產(chǎn)婦的恢復。此外坐月子期間飲食需要均衡全面，盡量吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，坐月子并不是必須每天食用大魚大肉，合理膳食最重要：適當多喝湯水，有利于下奶。